Putengulasch
Kalorien
261
kcal
Kohlenhydrate
15
g
Protein
31
g
Fett
7
g
Kalorienverteilung
261
Kohlenhydrate
28.3%
Protein
58.5%
Fett
13.2%
Portionsgrößen
1 Portion
(100 g)
261 kcal
1 Portion
(200 g)
522 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
261 kcal
Fett
7 g
Kohlenhydrate
15 g
Ballaststoffe
14 g
Eiweiß
31 g
Wasser
0 g
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